
Yoga im Sommer: Pause oder ab in die Natur?
Wie gestaltest du deine Yoga-Praxis im Sommer? In dieser Podcastfolge teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit dir: Wann ich mir bewusst Pausen gönne, was alles beim Yoga in der Natur passieren kann und wie sich das Sommerprogramm in deinem eigenen Studio anpassen lässt. Ob nun draußen, im Studio oder mit einer Pause: Finde heraus, was dir wirklich guttut. Viel Freude beim Finden deiner eigenen Sommer-Yoga-Routine!
Alles Liebe & Namasté,
deine Stefanie